Ketogén Lockdown – Day 29

Sajnos az avokádót ki kellett dobni. Nem érződött rajta mikor elvágtam, de nagyon éretlen volt. Gondoltam megsütöm, hátha ehetővé válik, de nem. Tükörtojás, hamburger husival és sajttal… Készül a Karanténk

Read More »

Ketogén Lockdown – Day 28

Utolsó adag virsli … repedten ahogy én szeretem :D, sajt, paradicsom, mellé joghurt narancs lekvárral. A sajt egy részét Zembernek adtam, a paradicsom negyedét nem bírtam megenni és a joghurt

Read More »

Ketogén Lockdown – Day 27

Reggeli 😀 kolbinyó, paradicsom, tojás… tudja a fene, nem lehet megunni, még mindig finom… Leves (ugyanaz mint pár napja…) Másodiknak ugyan nem nevezném… szalámi, vaj, sajt. És egy kis “miniszendvics”

Read More »

Ketogén Lockdown – Day 26

Bolti csirke tekercs dióval és szilvával töltve, balesetet szenvedett tojás*, sajt és paradicsom (* eltörött a tojástartóban) Kolbász, reggeli maradék, vaj krém

Read More »

Ketogén Lockdown – Day 25

Virsli, paradicsom, avokádó, sajt és alma -megkóstoltam az almát virslivel és egészen meglepően finom volt 😀 Sonkával, sajttal töltött disznóhús szelet, olajbogyóval. (a sajt végül kifolyt a  “tákolmányból” de rákanalaztam

Read More »

Ketogén Lockdown – Day 24

Répaleves hússal lenne az aminek a fentebbi kreációt nevezni lehet. Nem volt itthon zöldségem, úgyhogy abból készítettem amiből volt. A hús nagy részét majd később esszük meg.  Másfél tányérral ettünk,

Read More »

Ketogén Lockdown – Day 23

38 órásra sikeredett ez a böjt… Jó ez a 36+/- órás megoldás, mert a nem evés egy jó részét alvással tudjuk “intézni”. Első kaja meg finom füstölt házi kolbász szerű

Read More »

Ketogén lockdown – day 21

Reggeli: párizsi, főtt tojás, vaj, és  “mindenes saláta” (cékla, répa, zöldborsó konzerv – minden ami ki volt bontva). 7 Vacsora: pulykamell, avokádó, szalonna, paradicsom és vaj Kezdődik egy 36 órás

Read More »

Ketogén lockdown – day 20

Fehér kolbász (lidblen lehet kapni, valami német cucc),  helyrehozott joghurtos répasaláta, immár fokhagymával, Ikeás ketchup, tojás és sajt. Bűn és bűnhődés…. 😀  A recept innen.    

Read More »