Első étkezés: sajt. Második étkezés: hamburger hús, sajt, paradicsom  

Első étkezés: Felvágott (serano sonka, valami szalámi, sajt), paradicsom Második étkezés: hamburger hús, sajt,  paradicsom, hagyma, savanyú uborka Egész nap jöttünk mentünk, nem volt idő méricskélni, a kajákat csak bekaptuk

Első étkezés: tükörtojás sajttal Második étkezés: maradék marhapörkölt, tasakos krumpli pürével és savanyú uborkával. Fél adag csoki volt mellé “desszertnek”. Ma hirtelen nem jutott eszembe semmi értelmes, a hűtő megint

Reggel meglepett a 123(mg/dl) / 6.8 (mmol/l) érték…Csak a tegnap esti Sangriára, valamint a jó későre megfőtt mai ebéd kóstolására tudok csak fogni 😀 Afféle nem igazán vacsora, de mégis

Újabb nap, újabb mérések!  Ma én ittam a rendes kávét, de szokásomtól eltérően tettem bele egy szacharint. (Tegnap itta Zember így, neki nem okozott semmit). Ma rajta volt a sor,

Az éhgyomorra mért értékünk úgy néz ki konstansul a 114-115 körül mozog. Hogy miért ilyen magas arról itt lehet olvasni egy picit. A nap első meglepetése azonban a kávé volt. 

Étkezés 1: tükörtojás, szalonna, sajt, paradicsom, tej(B.) Étkezés 2: zsírban sült fokhagymás csirkemáj savanyúsággal. Zember evett egy darab házi csokit (28g), én nem ettem. *nem vártuk meg a 2órát, Zember

Tekeregni voltunk ma, reggel csak egy kávéval indítottuk a napot, majd kocsiba ültünk s elmentünk világgá ide.  Nézelődtünk előző nap, hogy mi az amit esetleg vihetnénk, de a nagy melegre

Tonhal, vaj és hagyma keveréke, nem tudom lehet-e ezt krémnek nevezni? Nem volt annyira krémes de finom. Ettünk mellé egy kis drb házi csokit is. Második fogás fajitas, volt, (paprika,